..a dar os últimos retoques

Faz hoje um ano que esta turma começou a mostrar para o mundo internauta tudo o que se passa diariamente com ela.

"A preguiça e a ignorância revoltam-se sempre contra o esforço e o talento." Gaspar Melchor de Jovellanos

3 dicas simples:

1ª Corte 50% do doce

2ª Troque o arroz branco pelo integral, adopte o pão integral, de centeio, aveia ou de fibras e deixe de lado o pão francês ou o pão de forma tradicional. Opte por cereal matinal integral.

3ª Não precisa de cortar radicalmente com o fast food desde que esse tipo de "farra" gastronômica não se torne num rotina — sua cota é, no máximo, uma vez por mês

Eram 4 horas da manhã e um casal dormia profundamente...
De repente, o telefone toca.
O marido atende e diz:
- Sim?...Como diabo quer que eu saiba?! Acha que eu sou da guarda costeira ou quê? Desligou e preparou-se para voltar a dormir.
- Quem era?- perguntou a mulher.
- Era engano. Um idiota qualquer queria saber se a costa estava livre...

A professora na aula pergunta aos alunos:
- Agora digam-me por favor frutos começados pela letra "U" Alguns respondem:
- Uva!
Outros ficam calados, a olhar uns para os outros sem conseguir encontrar mais frutos começados por "U", quando um preto ao fundo da sala e começa a dizer:
- Usperâ, Usmaçã, Uspêssego; Usmorango, Uslaranja....~

No psiquiatra:
- Doutor, não sei o que se passa, mas ninguém me leva a sério...
- Oh! Você deve estar a brincar comigo!!