Um abraço vale mil palavras. Um amigo mais.

Muitas pessoas acreditam que a melhor forma de perder peso é realizar dietas complicadas e, principalmente, restritivas. Mas, a maioria destas pessoas, acabam ganhando o peso inicial e, muitas vezes, até mais do que tinham antes. Os especialistas afirmam que esta não é a melhor forma de emagrecer, desrecomendando estas práticas. Desta forma, a melhor forma de garantir uma perda de peso saudável e, principalmente, duradora é manter uma dieta saudável. Os especialistas concordam que a dieta equilibrada, contendo todos os alimentos é fundamental para a boa saúde e equilíbrio do seu corpo.


Conversa entre um homem e uma mulher.
Diz a mulher:
- Vamos lá!
Este lugar está uma bagunçada!
Nós dois precisamos limpá-lo!
As tuas camisas estão no chão e se não as limparmos agora mesmo vais ficar sem roupas para vestir!!
O que o homem ouve:
«blá, blá, blá, blá, Vamos Lá!
blá, blá, blá, blá, Nós Dois
blá, blá, blá, blá, no Chão
blá, blá, blá, blá, Agora mesmo
blá, blá, blá, blá, Sem Roupas

Coisas que realmente chateiam!!! Pessoas que se levantam do sofá e procuram pela sala inteira o raio do comando da televisão porque se recusam a caminhar até à televisão e mudar de canal manualmente.

Uma mulher encontra uma caixa debaixo da cama, com 2 ovos e 1000 dólares, ela pergunte ao marido sobre a caixa.
Ele diz que os 2 ovos representa as 2 vezes que a traiu.
Ela fica contente porque foi traída só 2 vezes.
- E o dinheiro?
- O dinheiro foi das outras dúzias de ovos que tive de vender.





Um livro é uma casa grande, com todos os quartos que quisermos ocupar e que está implantada no lugar do mundo que mais nos convier.
Um livro é um espelho onde nos podemos ver mas com corpo de homem, ou de mulher, de cor negra, ou branca ou aos quadradinhos, com cabelo ruivo ou louro ou de todas as cores.
Um livro é uma fonte de água muito límpida e muito fresca que nos mata a sede à hora que quisermos.
Um livro é uma árvore que nos dá a sombra e nos mostra as raízes diversas que povoam o chão.
Um livro pode ser uma travesseira ou um bálsamo.
Um livro pode ser um despertador mais estridente que os mais sibilantes despertadores.
Um livro pode levar-se para toda a parte - até para a banheira - e, muitas vezes agarra-se à pele de quem o lê e nunca mais na vida é capaz de o esquecer.
Um livro é o ser mais paciente do mundo. Espera por um leitor a vida inteira.
Não lêem livros os desafortunados que nunca tiveram a oportunidade de provar os sabores do sonho, da sabedoria e da vida.
Senhor, tende piedade deles!

António Mota


O Silvares e o Phelps querem agradecer ao Professor António Mota por gentilmente ter acedido ao nosso pedido em visitar a nossa biblioteca.

Muito Obrigado


http://gailivro.pt//amota/index.php?module=encontros

Em cada momento, um acto.
Em cada acto, um pensamento.
Em cada pensamento, uma saudade.
Em cada saudade, uma história.
Em cada história, uma aventura.
Em cada aventura, uma lembrança de você.

Em cada dia, um livro.
Em cada livro, um porque.
Em cada porque, uma resposta.
Em cada resposta, uma vida.
Em cada vida, um saber.
Em cada saber, uma certeza.
Em cada uma, a certeza de que você
É o melhor amigo que uma pessoa pode ter!!
Parabéns pelo seu dia.

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